4 задание марафона

Хорошийсон

Сегодня мы будем говорить о том, как подобрать индивидуальное время бодрствование малыша, отталкиваясь от времени появления признаков усталости.

Ваше задание – определить индивидуальное время бодрствования ребенка, рассчитать насколько оно отличается от табличного значения и записать какие признаки усталости Вы чаще всего видите.

 

Несколько акцентов:

  1. Индивидуальное ВБ может быть на 10-15 минут больше или меньше табличного.

  2. Лучше всего идти на ритуал когда ребенок чешет глаза или начинает зевать

  3. Сильно (больше чем на 30 минут) сокращать ВБ не стоит, это может спровоцировать короткий дневной сон.

Когда будете размещать отчёт о выполнении задания не забудьте написать в комментарии к заданию "Сделано". Напоминаю, что Ваш профиль должен быть открыт. И в начале отчета не забудьте написать "Участвую в #марафон_хорошийсон от @Sleeppymom. У Меня все получится!".

 

И напоминаю, откройте, пожалуйста, Ваш профиль, что бы можно было посмотреть выполнение заданий и отчеты по ним. После розыгрыша призов – сразу закроете.

 

Следующее задание марафона теперь будет в среду, 8 августа!

Чувствуете, что Вам необходимо больше информации и поддержка опытного специалиста? Записывайтесь на индивидуальную консультацию!

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну