• sleeppymom

КАК ПОПРОБОВАТЬ ВЕРНУТЬ СОН В КОЛЯСКЕ?


Сразу оговорюсь что лично я за то, что бы все таки налаживать сон дома 🤷‍♀️оставлять спящего малышарика с папой/бабушкой и спокойно заниматься своими делами. ⠀ Но, раз уж обещала , то держите:

1. выходить на сб, а не впритык ко сну. Сб что бы посмотреть по сторонам, зависнуть на что-то и дальше баиньки в коляске ⠀ 2. выбирать парки/лесопарки, вдалеке от детских площадок и оживленных улиц. Иначе какой тут сон? ⠀ Надо пойти по делам? Тогда сразу эргорюкзак и коляску. Что бы в вб в эргорюкзаке потусил, а потом в коляске на сб оказался. ⠀ 3. ритуал на улице тоже проводим. Да, он будет немного отличаться, но общие черты будут оставаться теми же самыми. Вместо штор - милкснуд на капюшон, колыбельную и завершающую фразу где угодно можно исполнить ⠀ 4. в коляску берём белый шум если используете его дома и сонную игрушку можно прихватить. ⠀ 5. выбирайте первый дневной сон. На него легче заснуть и на улице свежее ⠀ 6. если возраст позволяет подумайте о варианте пеленания. Так легче будет успокоиться ⠀ 7. сразу задумайтесь как будете мошкару и 🦟 отгонять. Выбирайте безопасные, детские средства с соответствующей маркировкой. ⠀ Ну и создавайте затемнение на сон. Вроде бы самое тривиальное, однако тут тоже бывают промашки. 


Просмотров: 7

Недавние посты

Смотреть все

Слезы перед сном - как помочь?

Начнем как всегда с причин, потому что если не понять причину, то можно налаживать совсем не то, а результата не будет🤷‍♀️ ⠀ Начнем с частых причин 1️⃣ Накопленный недосып. Хронически (в смысле долго

Особенности сна осенью

Ну что, с первым днем осени вас! А что она нам сулит в плане сна? У каждого сезона есть свои нюансы, сегодня поговорим про нюансы осени. ⠀ Итак, становиться прохладнее, а это значит что малыш может на

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну