• sleeppymom

НА ЖИВОТ И ПРОСЫПАЕТСЯ


Это прям мега частый вопрос! Я несколько раз уже в прямых эфирах/на марафоне поднимала этот вопрос. Но он регулярно всплывает! ⠀ Что делать, если во сне переворачивается на живот, поднимает голову и сразу просыпается? ⠀ Это про отработку новых навыков. Ребёнок их будет отрабатывать, пока каждый навык не будет доведён до автоматизма. Причём в удобное, а главное в самое неудобное время! ⠀ Значит задача мамы сделать так, что бы: ✔️навыки отрабатывались в вб ✔️навыки до автоматизма доходили как можно быстрее ⠀ В случае с переворотом на живот последовательность действий следующая: ✅в СБ ‼️ кладём на животик ✅аккуратно поворачиваем голову на бочок. Лучше чередовать стороны. Можно немножко придержать ✅гладим по спинке, сверху вниз ✅проговариваем: «посмотри как удобно» и все на эту тему. Спокойно, протяжно, много раз. ⠀ ❗️проделываем не 1, и даже не 5 раз. Придётся повторить много раз. Сколько именно, зависит от ребёнка. ⠀ Ваша задача дать понять ребёнку, что в такой позе можно расслабиться. Что так лежать удобно. Тогда малыш когда будет переворачиваться на животик во время сна, даже если на секунду проснётся, сможет «вспомнить» что так тоже можно расслабиться и сам сможет продолжить сон. ⠀ Любой навык важно отрабатывать в вб, что бы он не мешал спать ночью. 


Просмотров: 7

Недавние посты

Смотреть все

Слезы перед сном - как помочь?

Начнем как всегда с причин, потому что если не понять причину, то можно налаживать совсем не то, а результата не будет🤷‍♀️ ⠀ Начнем с частых причин 1️⃣ Накопленный недосып. Хронически (в смысле долго

Особенности сна осенью

Ну что, с первым днем осени вас! А что она нам сулит в плане сна? У каждого сезона есть свои нюансы, сегодня поговорим про нюансы осени. ⠀ Итак, становиться прохладнее, а это значит что малыш может на

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну