• sleeppymom

КАК ОТСЫПАТЬ?


Давайте начнём с главного! Отсыпаем любыми способами. Так как отсыпание идёт до работы с АЗ, то и укладывать значит можно по-любому. Работает грудь? Или руки/коляска, значит именно этим и пользуемся. ⠀ Не засыпает? Тогда одновременно больше физ нагрузки, адресного внимания и вб по нижней табличной границе. Я знаю, что есть куча противников таблиц. Все дети разные и ваще! Ну так вот, в самом начале без Таблицы не обойтись. Других ориентиров пока что нет. Лучше такой, чем никакой 😉 ⠀ Сколько отсыпать то? Вообще обычно хватает 3-4 дней. Но главный ориентир в этом вопросе - поведение ребёнка. Перестал засыпать со слезами и по полтора часа? Отлично, значит цель достигнута! Это нам необходимо что бы потом начинать уже режим строить. 


Просмотров: 5

Недавние посты

Смотреть все

Слезы перед сном - как помочь?

Начнем как всегда с причин, потому что если не понять причину, то можно налаживать совсем не то, а результата не будет🤷‍♀️ ⠀ Начнем с частых причин 1️⃣ Накопленный недосып. Хронически (в смысле долго

Особенности сна осенью

Ну что, с первым днем осени вас! А что она нам сулит в плане сна? У каждого сезона есть свои нюансы, сегодня поговорим про нюансы осени. ⠀ Итак, становиться прохладнее, а это значит что малыш может на

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну