• sleeppymom

Закончила гв - сон наладился


Давайте разберёмся почему так получается? 🔻 первая, самая понятная причина это ассоциация на засыпание. Засыпал с рождения на груди, привык, требовал по ночам 8-10 раз, читай при каждом переходе на сл цикл. Как только гв убрали, перетерпели пару ночей оров, а почти в каждой истории есть эта глава, просто ее опускают что бы историю не портить, так сразу сон и наладился. Понятное дело - привычка засыпать на груди ушла. ⠀ 🌋но тут есть огромный подводный камень. Вот настал день Х, мама укладывает без груди, ребёнок в слезах, и родители идут на любые ухищрения только что бы ребёнок успокоился и уснул: начинают качать, носить на руках. И тут велик шанс ввести другую ассоциацию. Пусть слабее, но и от неё тоже придётся уходить. А по влиянию на сон новая аз может быть ни чуть не лучше. ⠀ 🔻Вторая причина, почему сон может стать вдруг лучше - питание. Мамино молоко безусловно очень полезно. А ещё быстро усваивается и переваривается. И если для Новорожденного это плюс, то для малышарика в год или старше уже не сказать что бы сильный. Подчеркну, именно быстрота переваривания. И если у вас Баланс еды сдвинут на ночь (ночью много и часто едите), то днём потребность в калориях снижается. Ребёнок плохо ест, его организм не нуждается в бОльшем 🤷‍♀️ а гв закончили, так сразу баланс возвращается на дневное время. Есть то хочется 😁 ⠀ Так о чем я? Утверждение насчёт того, что бросишь гв - сон наладиться в большей степени ложно. Вернее так, происходит подмена понятий. Сон может наладиться, но причиной его низкого качества был не сам факт гв, а ассоциация на засыпание и вытеснение других продуктов из рациона малыша. ⠀ Просто разделите гв и сон и всем будет счастье 🤷‍♀️ ⠀ 


Просмотров: 7

Недавние посты

Смотреть все

Слезы перед сном - как помочь?

Начнем как всегда с причин, потому что если не понять причину, то можно налаживать совсем не то, а результата не будет🤷‍♀️ ⠀ Начнем с частых причин 1️⃣ Накопленный недосып. Хронически (в смысле долго

Особенности сна осенью

Ну что, с первым днем осени вас! А что она нам сулит в плане сна? У каждого сезона есть свои нюансы, сегодня поговорим про нюансы осени. ⠀ Итак, становиться прохладнее, а это значит что малыш может на

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну