• sleeppymom

Когда тянуть ВБ?


На самом деле ситуаций, когда может понадобиться тянуть вб много. Давайте разберём самые частые случаи: 1. когда короткое вб провоцирует короткий сон. Как можно понять, что это ваш случай? ✔️вб ниже возрастной нормы ✔️ни одна из методик продления не работает ✔️всегда только короткий сон. Особенно первый Это те предпосылки, которые говорят что возможно вам стоит тянуть вб. 2.время перехода на меньшее количество снов. Когда 3 уже не влезает, а 2 ещё вроде мало 🤷‍♀️ помним о том, что плавающий режим очень помогает в этом случае 😉 3.если не хватает суммарного дневного бодрствования и это сказывается на качестве ночи. ⠀ Повторюсь, случаи, когда вб надо тянуть, а не сокращать во многом индивидуальны. Общая статистика говорит о том, что родители скорее склонны к перегуливанию детей. 


Просмотров: 11

Недавние посты

Смотреть все

Слезы перед сном - как помочь?

Начнем как всегда с причин, потому что если не понять причину, то можно налаживать совсем не то, а результата не будет🤷‍♀️ ⠀ Начнем с частых причин 1️⃣ Накопленный недосып. Хронически (в смысле долго

Особенности сна осенью

Ну что, с первым днем осени вас! А что она нам сулит в плане сна? У каждого сезона есть свои нюансы, сегодня поговорим про нюансы осени. ⠀ Итак, становиться прохладнее, а это значит что малыш может на

  • Instagram
  • YouTube
  • Facebook
  • Pinterest
  • Black Vkontakte Иконка

© 2017 Консультант по детскому сну